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导语:小寒时,太阳运转到黄经285°。小寒以后,我国气候开端进入一年中最酷寒的时段。俗语说,冷气积久而寒。此时,气象酷寒,大年夜冷还未达到顶点,所以称为小寒。

小寒·养生·养阴

小寒标记住进入一年最酷寒的日子,此时节养生应适应天然界收藏之势,收藏阴精;小寒骨气,不只要穿的暖,更好戴帽子,起到保暖的后果……

小寒·病

小寒时节必定要御寒防冻,留意身材安康,御寒首当养肾;肾阴虚者可以用海参、枸杞等滋补,阳虚者可以吃羊肉益肾护阳,别的……

谈—小寒·养生

谈—小寒

时间:每年1月6日阁下

小寒是阴历二十四骨气中的第23个骨气,更是夏季的第五个骨气,标记住夏季时节的正式开端;太阳位于黄经285°。关于中国而言,小寒标记住开端进入一年中最酷寒的日子。根据中国的气候材料,小寒是气温最低的骨气,只要多数年份的大年夜冷气温低于小寒的。

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